Тренинговый час на тему «Основы здорового образа жизни» прошёл со студентами группы СД-11 в формате практико-ориентированного занятия. В ходе встречи участники обсудили ключевые принципы ЗОЖ: рациональное питание, физическую активность, режим дня и профилактику вредных привычек. Особое внимание было уделено формированию ответственного отношения к собственному здоровью и развитию навыков здорового поведения. В рамках мероприятия студенты подготовили информационные буклеты и провели небольшую просветительскую акцию, раздав их прохожим. Проведённый тренинг способствовал повышению уровня информированности молодежи и формированию позитивной мотивации к ведению здорового образа жизни.